暗号好きのゆういちくんから届けられた、以下のメールを解読せよ。

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件名:マイブーム
本文:こんにちは。

雨ニモマケズ
風ニモマケズ
雪ニモ夏ノ暑サニモマケヌ
丈夫ナカラダヲモチ
慾ハナク
決シテ瞋ラズ
イツモシヅカニワラッテヰル
一日ニ玄米四合ト
味噌ト少シノ野菜ヲタベ
アラユルコトヲ
ジブンヲカンジョウニ入レズニ
ヨクミキキシワカリ
ソシテワスレズ

Q.3/4.4/J.6/3.5/Q/4/10.7/K.1/4.6/7.11/7.11/7.1/7.13/Q.1

また今度見に来てね。
それではまた。
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ゆういちくんが伝えたかったこととは?